2012/01/17


僕は昔からほとんど汗をかかない体質なのですが、
毎日、約2リットル以上のお水と、約1リットルくらいのコーヒー(ブラック)
毎晩、500缶 x 約4〜5本のビールを飲みます(海外でも同じです)
それは単純に、一日約5〜6リットル以上の水分摂取であり、
ひと月30日としたら、月150リットル以上の水分を摂取しているという事になります。
にも関わらず、この季節は肌の乾燥が激しく、ボディクリームに浸かりたい気分なのは何故?
あれ?その水分は、いったいどこへ?

生まれてこのかた、ストレッチや筋トレという行為を一切やらない僕ですが(すみません)
今のところの健康診断では、37歳(なで肩)いたって「健康」です。